Salud Sexual

Las mujeres pueden quedar embarazadas mucho más rápido de lo que a menudo piensan justo después de tener un bebé. Su cuerpo es capaz de ovular, lo que significa liberar un óvulo, antes de que realmente tenga un período, y muchas mujeres no tienen un período verdadero en los primeros meses después de tener un bebé. Es importante reconocer que, aunque no piense que puede quedar embarazada, puede hacerlo, y puede suceder dentro de las primeras semanas de tener un bebé. Para la mayoría de las mujeres, eso no es lo que estarían planeando: quieren tiempo para estar con su bebé que acaban de tener y tiempo para recuperarse. Por lo tanto, pensar en tener dos hijos menores de un año probablemente sería un poco mucho para cualquier mujer. Es importante darse cuenta de que puede quedar embarazada y pensar en formas de prevenir el embarazo si eso no es lo que desea.

Le sugerimos que espere unas seis semanas antes de ser sexualmente activa. Este tiempo permite que su cuerpo se recupere del parto. También es importante reducir la probabilidad de infección. Después del parto, su cuello uterino, que es la abertura al útero, en realidad está abierto, por lo que si es sexualmente activa, podría aumentar su probabilidad de infección. Es importante poder recuperarse bien y pasar tiempo con su bebé. También es importante pensar en cómo te sientes. La lactancia materna es algo maravilloso, pero puede afectar su vagina y puede afectar la forma en que se siente el sexo al causar sequedad vaginal. Debes ser tú quien elija cuándo quieres ser sexualmente activa para que te sientas cómoda y que sea una buena experiencia para ti y tu pareja.

Hay muchas opciones disponibles para las mujeres después de dar a luz y la opción que elija depende de muchos factores. Hable con su proveedor de atención médica si está planeando quedar embarazada en el futuro cercano, si no desea tener más hijos o si planea esperar para quedar embarazada. Debe preguntar sobre sus afecciones médicas, para que podamos adaptar sus opciones de control de la natalidad a usted. Si no desea tener más hijos, una gran opción es la esterilización para usted o su pareja. Una vez más, eso significa que no hay más hijos, y hay que tener confianza en esa decisión. Otra gran opción son los implantes. Estos duran hasta tres años y previenen el embarazo durante ese tiempo, y por supuesto su proveedor puede eliminarlo en cualquier momento. Además, los dispositivos intrauterinos pueden durar de tres, cinco a diez años y esas también son excelentes opciones. La esterilización, y los implantes son las opciones más efectivas que existen. Luego hay opciones que duran menos tiempo que las opciones mencionadas anteriormente. Estos incluyen el depo-shot que recibe cada tres meses, la pildora, el parche y el anillo que debe tomar todos los días, todas las semanas o todos los meses. Por lo tanto, hay una gran variedad de opciones por ahí, y realmente depende de lo que va a ser la mejor opción para usted como paciente y con su pareja.

Cuánto tiempo esperar antes de tener otro bebé es una pregunta muy personal. Va a ser entre usted y su pareja para discutir en qué está pensando en términos del tamaño de su familia y cuántos hijos desea tener eventualmente. Para algunas personas, quieren tener muchos hijos y, por lo tanto, están pensando que sería mejor tener hijos uno tras otro. Sin embargo, es importante espaciar los embarazos para dar tiempo a que la madre se recupere, para permitir el vínculo con el nuevo bebé y para prepararse para el próximo embarazo. Entonces, mirando diferentes estudios, uno de los momentos óptimos para quedar embarazada es de aproximadamente 18 meses. Eso le permite el tiempo para recuperarse y vincularse con su bebé. Al final, cada mujer es diferente, y va a depender de cuáles sean sus planes de embarazo y cuántos hijos quiera tener, pero creo que esperar unos 18 meses es una buena idea.